салата а от кашу

2

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 131,39kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  131,39kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Вкусна салата с кашкавал, която е лесна за приготвяне у дома е постна, свежа салата, която не съдържа животински мазнини. Съветвам ви да направите това ястие със сурово цвекло.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Салата (микс) – 250 g
• Кашу – 100 g
• Зехтин – 15 g
• Лимон (сок) – 1 бр.
• Цвекло – 150 g
• Сол на вкус
• Пипер – на вкус
• Зелените (магданоз; копър) – 3 g

5 из 5 1 15 мин15 мин 131,39

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Ние ще подготвим всички необходими продукти предварително.
2. Вземаме цвекло сурово, измиваме и обелваме. Нарежете на ситно венчелистчетата.
3. Накиснете кашу предварително във вода за една нощ, след което добавете лимонов сок, сол, черен пипер и зехтин. Кълчи, докато хомогенна маса, консистенцията трябва да бъде подобна на хумус.
4. Поставете кашкавал върху венчелистчетата на цвеклото. внимателно увийте го.
5. Сложете салатната смес върху чинията за сервиране, върху листата маруля разстила листенца от цвекло с кашу сирене. Салатукрасете с розов пипер и билки.
6. Салата ни е готова, можете да я поднесете на масата.
7. Салатата може да се консумира на гладно, за закуска и за късна вечеря, защото Той е много лек и с ниско съдържание на калории.

Ключови думи:

• Вегетарианско меню
• пп салата
• салати