салата а с портокал и рукола

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 144.09kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  144.09kcal

• оценка

• рецепта

Ако никога не сте опитвали рукола или просто не знаете какво и как да го ядете, след това вземете под внимание тази интересна рецепта и направете вкусна салата с портокал и рукола у дома! СалатМного е просто, дори млада домакиня може да се справи. Той се обръща не само вкусна, но и много привлекателна и цветна!

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Рукола – 150 грама
• Портокал – 2 броя
• Козе сирене – 50-70 грама
• Репички – 2-5 броя
• Бадеми – 50 грама
• Зехтин – 1/4 чаша
• Лимонов сок – 3 с.л. лъжици
• Мед – 1,5 ч.л.
• Сол и канела – 1 щипка

15 мин15 мин 144.09

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Зелените ми и сухи. Обелете портокала.
2. Запържете бадемите в сух тиган. Репичките нарязани на ситно нарежете портокала на кръгчета.
3. В купа за салата комбинираме всички съставки, добавяме ядки и сирене. Смесете лимонов сок с мед, сол и зехтин.
4. Полейте салатата с дресинга и разбъркайте.

Ключови думи:

• портокали
• ястия с рукола
• зеленина
• лятна зеленина
• рукола