Салата от кенийски боб

5

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 143.84kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  143.84kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Вкусна салата с кенийски боб, която може бързо гответе у дома според моята рецепта – това е ястие с пикантна азиатска докосване поради необичайната васаби превръзка. Съветвам ви да готвите тази салата е за вегетарианско меню.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• сос уасаби – 70 g
• зехтин – 40 g
• репичка – 32 g
• авокадо – 100 g
• зелен грах – 68 g
• пресен спанак – 44 гр
• зелен фасул – 100 g
• прясна мента (листа) – 8 g

5 из 5 1 15 мин15 мин 143.84

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Ще подготвим всички съставки, от които се нуждаете приготвяне на нашата салата.
2. Авокадо почистете и отстранете костилката. Нарежете пулпата филийки.
3. Измийте репичките и нарежете на тънки пръстени.
4. Смесете боб, пресни спанакови листа в дълбока купа, резени авокадо и зелен грах. Добавете соса уасаби и разбърква.
5. Сложете салатата в чиния, украсете с репички пръстени и изсипете зехтин. По желание можете да добавите мента. наш зелена салата е готова, приятен апетит!

Ключови думи:

• Здравословно хранене
• ПП салата
• прясна салата