Салата от краставица, зелен грах, бял боб и фета

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 110.23kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  110.23kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна и сърдечна салата от краставица, зелен грах, бял боб и фета, която изобщо не е трудно да се приготви у дома според моята рецепта, може да се направи за обяд или вечеря. На празничната трапеза такава салата Освен това ще изглежда страхотно.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Бондюел зелен грах – 400 g
• бял боб Бондюел – 400 g
• сирене фета – 120 g
• дългоплодна краставица – 4 бр.
• зелен лук – 1 бр.
• Зехтин Extra Virgin – 4 супени лъжици. л.
• балсамов оцет – 1 супена лъжица. л.
• пресен чесън – 1 бр.
• течен мед – 1 супена лъжица. л.

20 мин20 мин 110.23

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте краставицата и я обелете, нарежете и отстранете семена с чаена лъжичка. Нарежете на дебели филийки под ъгъл от 45 градуса.
2. Отворете буркан със зелен грах и буркан боб, изцедете излишното течност. Добавете ги към краставиците.
3. В купа смесете зехтина, балсамовия оцет и мед.
4. Обелете чесъна и натрошете скилидката чесън, добавете към зареждане с гориво. Добавете черен пипер и сол и всичко е добре разбърква.
5. Овкусяваме зеленчуците с получения дресинг.
6. Fetu нарязани на големи кубчета. Поръсете с черен пипер и риган.
7. Нарежете зеления лук на големи ивици.
8. Смесете зеленчуците със смесена салата, зелен лук и разбъркайте. Поставете готовата салата в чиния и разпределете кубчетата отгоре фета.

Ключови думи:

• пулс
• зеленчукова салата
• салата от боб
• обилна салата