Салата от кубчета диня, краставица и фета

За да подготвите това впечатляващо с ефектния си вид и освежаващият вкус на салатата не изисква никакво специално съставките. Само диня, краставица и сирене фета. Имайте малко опитайте да нарежете компонентите на кубчета със същия размер и поставете ги на чиния в шахматна дъска. Солена фета фина сладка диня и сочна краставица допълват нейния вкус черен пипер ще добави лека горяща нотка, а листата мента и босилек напълнете салатата с нейния ярък, освежаващ аромат. Преди сервиране попийте със зехтин и се насладете.Хранителната стойност на един порции: (общо 2) Калории 264, обща мазнина 15 г, наситени мазнини например, протеини 14 g, въглехидрати 22 g, фибри, холестерол mg, натрий мг., сахар г. Фото салата от кубчета диня, краставица и фета Time: 30 мин.Трудност: средни порции: 2 Измервани контейнери се използват в рецептите обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 1 краставица
  • 1 малка диня
  • 1 брой фета с тегло 150 gr.
  • 1 ч.л. зехтин
  • 2 с.л. л. пресни листа от босилек
  • 2 с.л. л. пресни листа от мента

Рецепти с подобни съставки: краставици, диня, сирене фета, босилек, мента

Приготвяне на рецепта:

  1. За да нарежете краставицата на кубчета, отрежете краищата й. След това тънко отрежете и четирите дълги страни на краставицата, така че нейната плът придоби формата на дълъг правоъгълник. Нарежете на 13 зарчета Размер 2,5х2,5 см. Оставете останалото за друго ястие.
  2. За да нарежете диня на кубчета, отрежете краищата от нея. парче диня с кръгли резени с дебелина 2,5 см. Нарежете месото на диня 13 кубчета с размери 2,5 х 2,5 см. Хвърлете корите и оставете настрана останала диня за друга употреба.
  3. Нарежете 4 кубчета 2,5 × 2,5 см от фета.
  4. За да съберете салатата, оформете долния слой: поставете 3 зарчета на върха на ястието за сервиране, след това 5 зарчета надолу, редувайки краставица и диня (трябва да получите фигура буква Ж). Попълнете G, за да направите правоъгълник с размер 7,5 x 12,5 вижте, редувайте кубчета краставица и диня, за да получите шах модел. Заменете няколко кубчета краставица или диня с кубчета фета, така че в схемата да се появят 4 бели кубчета. Трябва да се окаже 15 кубчета. За да сглобите най-горния слой, повторете шаблона на шахмата с – останалите 15 кубчета краставица и диня, покриващи всички кубчета фета, и така че върху всяко кубче краставица да стои кубче диня и обратно.
  5. Поръсете салатата със зехтин и след това поръсете с черно листа от черен пипер, босилек и мента.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: