Салата от спанак и праскови

2

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 189.78kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  189.78kcal

• оценка

• рецепта

Салата от спанак и праскови е вкусна, ярка салата с необичайна комбинация от съставки, която се приготвя много лесно у дома. Такава салата ще изглежда страхотно на романтична вечеря. Не е трудно да се направи, а по-скоро рафиниран въпреки наличието на съставки.

Да започнем!

Съставките

0/12 съставки

• Орехи – 1/2 чаша
• Букет от пресен спанак – 1 брой
• Китка зелен лук – 1/2 броя
• Нектарин – 3 парчета (или праскова)
• Сок от грейпфрут – 2 с.л. лъжици
• Портокалов сок – 1 бройка (можете да използвате сок от пакет)
• Винен оцет – 2 с.л. лъжици
• Зехтин – 2 с.л. лъжици
• Сол – – На вкус
• Захар – 1/2 чаша
• Сирене Фета – 3 с.л. лъжици (натрошени)
• Стафиди или сушени плодове – 3 супени лъжици. лъжици

20 мин20 мин 189.78

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Слагаме тигана на среден огън, загряваме го. Включете огъня и добавете половин чаша ядки и 1/4 чаша захар. разбъркване, СРЮ. Захарта не трябва да се превръща в течна, а ядките трябва бъдете в вкусна карамелна кора. Охладете готовите ядки.
2. Листата спанак се разпространяват върху чиния. Добавете нарязани нарязани сиренето.
3. Поръсете със стафиди и нарязан лук.
4. Разстелете резенчета праскова или нектарин.
5. Поръсете с карамелени ядки.
6. Смесете сока от портокал, грейпфрут, захар (две до три с. Л. Лъжици), сол, зехтин и бял винен оцет. излее дресинг салата и сервирайте.

Ключови думи:

• вкусен спанак
• зеленина
• лятно ястие
• бебешки спанак
• нектарини
• сезонно ястие
• спанак