Салата от спанак от сьомга

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 150.13kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  150.13kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна салата от сьомга и спанак, за приготвянето на която у дома ще отнеме минимум време. За да го направим, Изберете узряло и достатъчно меко авокадо .

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Сьомга – 150 g
• Краставица – 1 бр.
• Авокадо – 1 бр.
• Спанак – 40 гр
• Лимонов сок – 1 супена лъжица
• Зехтин – 1 супена лъжица. л.
• Соев сос – 1 ч.л.
• Сос от нар – 1 ч.л.
• Балсамов – 1 ч.л.

30 мин30 мин 150.13

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте авокадото, отстранете костилката, обелете, нарежете го на ивици и поръсете леко с лимонов сок.
2. Измийте краставицата и нарежете на ивици.
3. Изплакнете добре спаначните листа, подсушете ги.
4. Смесете зехтин, лимонов сок, нар и соя сосове, балсамов оцет.
5. Нарежете сьомгата на произволни филийки.
6. Сложете спанака в чиния, поставете авокадото отгоре и краставица, до самия връх – резени сьомга. Всички подготвени по-рано превръзка.

Ключови думи:

• авокадо
• сьомга
• спанак