Салата от царевица и броколи

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 64.11kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  64.11kcal

• оценка

• рецепта

Искате да отслабнете и да започнете правилно или диетично храна? Тогава не подминавайте тази полезна рецепта и направете вкусна салата с царевица и броколи у дома! такъв маруля може да бъде чудесен вариант свеж и лек лека закуска. Извършва се много бързо и изключително просто, дори начинаещ.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• броколи – 250 g
• лук – 1 бр.
• царевица (консервиране) – 3 супени лъжици.
• домати – 2 бр.
• зехтин – 2 супени лъжици.
• соев сос – 1 супена лъжица

15 мин15 мин 64.11

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете броколите във вода с добавяне на сол четири до пет минути.
2. Нарежете лука и добавете към броколите.
3. Нарязваме доматите на кубчета, добавяме царевицата. всички смесете и подправете със зехтин и соев сос.

Ключови думи:

• вкусна салата
• зеленчукова салата
• правилното хранене
• прясна салата