Салата с авокадо и зеленчуци: видео рецепта

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 90,5kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  90,5kcal

• оценка

• рецепта

Почти всички салати с добавка на авокадо могат да бъдат разгледани полезен, защото плодът съдържа значително количество антиоксиданти и други вещества, които се борят със стареенето тяло. Обмислете варианта на вкусна зеленчукова салата с Авокадо, което включва много хранителни вещества. при към всичко това тази салата е нежна, сочна и необичайно красива на вкус. Горещо препоръчвам да го готвите у дома за вечеря!

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• краставица – 1 бр.
• авокадо – 1 \ 2 бр. (голям или цял, ако малък)
• салатен лук – 1 бр.
• чери домати – 8-10 бр.
• маслини – 10 бр.
• лимонов сок – 1-2 ч.л.
• зехтин – на вкус
• сол на вкус
• салата – китка
• сладък пипер – 1 бр.

15 мин15 мин 90,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарязваме чушки с бели чушки, краставица от жулиен и авокадо четвъртинки, чери домати наполовина, лук пръстени.
2. Изсипете лимонов сок върху нарязаното авокадо, първо да не е потъмняло и второ за вкус.
3. Вземете плоска чиния, на дъното на която сложете салата листа, върху които в хаотичен ред се нареждат домати, чушки, краставица, авокадо, лук и маслини.
4. Сол и наръсване със зехтин. Сервирайте салатата веднага. Приятен апетит.

Ключови думи:

• авокадо
• лека салата
• зеленчуци
• чери домати