кулинарен новини: динята намалява налягането
В сезона на динята започва вкусен живот. Освен това абсолютно Здравословно! Страхотна кулинарна новина е ползата от най-голямото зрънце в света по отношение на понижаването на артериите налягане и съдово заздравяване. Какво казват учените?
Динята понижава налягането!
В проучване на динята се оказа, че всички доброволци след редовна консумация на райета плодове съдовото състояние и проходимостта се подобряват, нормализират налягането.
Полезна формула
Лечебните свойства на очарователните сладки се дължат на диня каша от специални аминокиселини. Това са L-аргинин и L-цитрулин. Ние сме вижте тези вълшебни вещества като компонент на най-скъпото био добавки, които се препоръчват при лечение на хипертония. Но в състава на лекарствата, които тези аминокиселини могат да причинят странични ефекти. Но когато консумирате диня, няма отрицателен няма последствия.
Килограм на ден!
Американски учени откриват, че за хипертония ежедневно дозата на L-цитрулин е 2-3g. Това количество е важно за здравето. Съдовете с аминокиселина съдържат 1 кг вкусна каша от диня. лекари препоръчайте най-голямото зрънце като най-ефективно профилактика на сърдечни и съдови заболявания.
Меден диня, конфитюр, пюре, осолена или маринована диня – всички тези ястия са вкусни и здравословни. Не забравяйте да направите “диня” заготовки за зимата. Под каквато и да е форма, това зрънце не губи своето изключителни свойства!
Новини коментатор Елвира Шишкина
