Сладка тиква за закуска

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 46.04kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  46.04kcal

• оценка

• рецепта

Ако искате да зарадвате себе си с вкусна и здравословна закуска, което можете дори с отслабване, след което се опитайте да направите сладко тиква за закуска! Тази рецепта е за всички, които се придържат. правилно хранене или седене на не много строга диета. Прави се закуската е много проста и бърза от най-обикновеното съставки.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• тиква – 100-200 g
• ябълки – 1 бр.
• орех – шепа
• мед – 1 ч.л.
• портокалов сок на вкус

15 мин15 мин 46.04

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Настържете тиквата.
2. Нарязваме ситно ябълките.
3. Нарязваме ядките с нож.
4. Комбинираме всичко в дълбока чиния, заливаме с портокалов сок и добавете мед. Разбъркайте и сервирайте.

Ключови думи:

• вкусна закуска
• Диетично ястие
• здравословна закуска
• обилна закуска