Сочна риба в тесто за лук

9

• 2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 161,8kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  161,8kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

За това ястие можете да изберете всяко ваше филе от риба вкусът. Рибата, приготвена у дома в тесто, е вкусна и сочно. Лукът тесто ще придаде аромат на филето. Можете да сервирате риба с всяка гарнитура – със зеленчуци, ориз, картофи.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Рибно филе – 400 g
• Яйце – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Брашно – 2 супени лъжици. л.
• Майонеза – 2 супени лъжици. л.
• сол
• пипер
• Растително масло

5 из 5 1 20 мин20 мин 161,8

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Пригответе рибеното филе. Подсушете с хартиени кърпи. За рязане на порционирани парчета. Малко сол.
2. Сгответе ароматния лук тесто. За този 1 голям настържете лука (може да се накълца в блендер). Добави 1 яйце, 2 супени лъжици майонеза, 2 супени лъжици брашно. маса разбийте добре с камшик. Добавете сол и черен пипер на вкус.
3. Потопете готовите филийки филе в тесто и оставете да престоят. 5-10 минути.
4. Загрейте тигана, изсипете растително масло. Филе филийки вътре Запържете от двете страни на слаб огън.

Ключови думи:

• тесто за палачинки
• лук
• просто
• риба