Сос от морски дарове в сос от стриди с funchozoi: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 104kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  104kcal

• оценка

• рецепта

Гответе вкусна вечеря у дома за 10 минути? Лесно!

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Funchoza 100 гр
• Череша 80 гр
• Броколи 200 gr
• Сос от стриди 50 гр
• Морски коктейл 300 гр

10 мин10 мин 104

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Funchozu смяна в купа, изсипете вряща вода от чайника, сол, оставете настрана за 4 – 5 минути. Тогава изпълнявам легнете в гевгир и изплакнете със студена вода.
2. Измийте и нарежете черешата наполовина.
3. Разглобете броколи на съцветия.
4. Измийте и подсушете морските дарове.
5. Загрейте тигана на силен огън, добавете олио, загрейте, сложете морски дарове и пържете 1-2 минути, като бъркате непрекъснато.
6. Добавете броколи и череша и запържете за 2-3 минути.
7. Изсипете сос от стриди, разбъркайте, оставете да къкри, докато се сгъсти сос.
8. Сол, черен пипер, добавете фис и разбъркайте добре. вечеря готов. Приятен апетит!

Ключови думи:

• броколи
• морска храна
• октопод
• Фунчоза