Сутрешен пюре с авокадо

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 117.87kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  117.87kcal

• оценка

• рецепта

Домашен сутрешен пюре от авокадо, Той ще бъде чудесен вариант за ободряващо, вкусно, питателно и здравословна закуска или лека закуска. Тази рецепта е подходяща за правилно хранене, диета или за тези, които искат да отслабнат. правя може да се направи от различни плодове само за 10 минути.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• манго (сок) – 100 g
• авокадо – 1/2 бр.
• боровинки – 50 g
• спанак (листа) – китка
• банани – 1 бр.
• лед на вкус

10 мин10 мин 117.87

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Обелете авокадо с банан.
2. В купа за блендер комбинираме авокадо, банан, сок от манго, спанак и лед.
3. Добавете боровинките и надупчете всичко до гладкост.

Ключови думи:

• вкусен пюре
• коктейл
• п. пюре
• шейкове