Маринованата рецепта за свинско сладко на костта ананас, джинджифил, соев сос и подправка 5 подправки. Свинско печено печена на скара и сервирана с ориз и пържена и кайма салса ананас, чесън и подправки. Хранителна стойност на една порция: (общо 4) Калории 484, обща мазнина 16 гр., наситени мазнини, протеини 27 g., Въглехидрати 58 g, фибри G., холестерол mg., Натриев mg., сахар г. Photo of the dish:Джъстин Уокър Време: 35 минути Трудност: лесни порции: 4 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Арт.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 4 свинско сладко без кости (дебелина 1,2 см, около 800 с.)
- Щипка люспи
- 1 супена лъжица. дългозърнест бял ориз
- 1 обелен ананас, нарязан по дължина на четири основни части
- 1 супена лъжица. л. нарязан обелен джинджифил
- 1 супена лъжица. л. растително масло
- 1 супена лъжица. л. соев сос и още малко за салса
- 1/2 ч.л. 5 подправки китайски подправки
- 1 китка зелен лук
Рецепти с подобни съставки: свинско месо, ананас, корен от джинджифил, дългозърнест ориз, подправка на пет подправки, зелен лук, червени чушки зърнен соев сос
Приготвяне на рецепта:
- В средна тенджера смесете ориза с 1 и 2/3 с.л. вода, донесете възпаление. Покрийте, намалете котлона на слаб и гответе около 15 минути, докато водата се абсорбира и оризът е мек. Махнете от котлона и оставете настрана.
- Междувременно отрежете парче ананас с размери 5 см. И настържете го на едро ренде в голяма купа. Добавете джинджифил, зеленчук олио, 1 с.л. л. соев сос и 1/4 ч.л. подправка на 5 подправки. Добавете зелен лук и свинско месо. Намажете ги внимателно смес и оставете да се маринова за 10 минути. Настържете останалия ананас останалите 1/4 ч.л. подправка на 5 подправки.
- Загрейте решетката на умерен огън. свинско месо запържете по 3 минути от всяка страна до готовност. Скарайте ананас и чесън за 3 минути, от време на време обръщайки, докато леко се овъгли.
- Ананас и зелен лук, нарязани на едри парчета и поставени вътре купа. Добавете люспи от червен пипер и малко соев сос, Разбъркайте. Сервирайте свинско филе с ориз и ананас салса.