Топла пилешка и спанак салата

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 287kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  287kcal

• оценка

• рецепта

Интересен вариант за топла салата. Може и да е така независимо ястие, защото е много удовлетворяващо и вкусно. Гответе го у дома не е трудно. Пикантна салата ще даде борови ядки и спанак.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Пилешко филе-200 гр.
• Спанак – 100 g.
• Бял хляб-150 гр.
• Борови ядки – 100 g.
• 2 скилидки чесън
• Зехтин – 50 мл
• сол
• Черен пипер

15 мин15 мин 287

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Загрейте тиган със зехтин. Пилешко филе на големи резени, след това ги запържете за 5 минути на силен огън, докато свеж.
2. Добавете спанака към пилето една минута преди готвене, разбъркайте, запържете за минута и извадете тигана. Сол и черен пипер на на вкус.
3. Натрошете трохите с ръце или натрошете с нож или блендер. Запържете трохите хляб за 5 минути тиган с борови ядки и нарязан чесън. когато трохите ще изсъхнат, а ядките ще покафенят, извадете тигана.
4. Прехвърлете пилето и спанака в купа, поръсете със смес от хляб трохи, чесън, ядки.