Топла салата от Турция и боб

5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 108.31kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  108.31kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Вкусна топла салата от пуйка и боб можете лесно гответе у дома според моята рецепта. Салатата е толкова удовлетворяваща, че я може да се направи пълноценно ястие!

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• боб – 1 чаша
• пуешко филе – 200 g
• шампиньони (малки) – 6 бр.
• растително масло – 2 супени лъжици.
• зехтин – 1 супена лъжица
• соев сос – 100 мл

5 из 5 1 45 мин45 мин 108.31

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Накиснете фасула предварително в много вода за 12 часа. След това изплакнете.
2. Сварете боба до готовност, изцедете излишната течност и изплакнете отново.
3. Нарежете пуешкото филе на кубчета, напълнете със соев сос и оставете да се маринова за половин час. Можете да вземете вместо пуйка пилешко филе.
4. Запържете филето до зачервяване за около 5 минути. Основното нещо не е пресъхват!
5. Почистваме гъбите и бързо запържваме в загрят тиган на висока топлина. Добавете сол.
6. В купа смесете всички съставки и сервирайте салатата на топло а.

Ключови думи:

• гъби
• обилна салата
• боб