Топла салата с леща и скариди

3

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 117.64kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  117.64kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Вкусна топла салата с леща и скариди, която лесно може да се готви у дома според моята рецепта, може да се прави на пълна вечеря! Много удовлетворяващо и красиво!

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• листна маруля – 1 китка
• лук – 1-2 малки лука
• чесън – 3-4 скилидки
• магданоз – 1 китка
• лимон – 1 бр.
• зехтин – 4 супени лъжици. л.
• черен пипер на вкус
• сол на вкус
• варени скариди (обелени) – 200 g
• чери домати – 8-10 бр.
• зелена леща – 225 g

5 из 5 1 50 мин50 мин 117.64

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Накиснете лещата за половин час, след като заври около 15 минути до готовност.
2. Обелете лука и нарежете на половин пръстени. Чесън и магданоз на ситно котлет. Нарежете доматите на половинки или четвъртинки.
3. Запържете чесъна в тиган със зехтин. Добавянето скариди и запържете всичко за около 2 минути.
4. Добавете лещата към скаридите, разбъркайте, свалете от котлона и оставете сам за 2 минути.
5. В друг тиган бързо запържете лука с добавка на зехтин. Добавете доматите. Запържете за около минута.
6. Разкъсайте салатата с ръце на малки парченца и разстелете чиния. Върху листа от маруля се разстила леща със скариди и лук с домати. Сол и черен пипер, поръсете с лимонов сок и поръсете магданоз.

Ключови думи:

• скарида
• салата от скариди
• обилна салата
• леща