Топла салата с пиле и рукола

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 73.77kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  73.77kcal

• оценка

• рецепта

Предлагам на всички любители на топли салати да готвят у дома една вкусна топла салата с пиле и рукола. Направи го Можете много бързо, вижте сами!

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Пилешки гърди – 1 бр.
• Рукола – 2 големи шепи
• Череша – голяма шепа
• Праз – 3 стръка
• MAGGI На второто за нежно филе от пилешки гърди на италиански – 1 бр.
• Лимон на вкус
• Зехтин – на вкус
• Балсамов сос на вкус

30 мин30 мин 73.77

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Пригответе съставките.
2. Измиваме пилешките гърди и го избърсваме с хартиена кърпа. Отбиваме до дебелина около 2 см, може и по-малко. Разпространете се специални листове и натиснете, за да поеме подправките.
3. Запържете гърдата директно в чаршафи на сух тиган (пилешко месо Ще се окаже сочно) на среден или слаб огън, докато се готви.
4. Измийте и подсушете рукола, след което я поставете върху чинии.
5. Изрязваме бялата част на праза и я разстиламе отгоре рукола.
6. Нарежете черешата на половинки и я разстелете до рукола.
7. Извадете гърдата от чинията, внимателно и красиво нарязана на филийки и се разпространява върху рукола.
8. Смесете дресинга със зехтин и лимонов сок. Поливайте нашия дресинг за салата.
9. Поръсете с балсамов сос.

Ключови думи:

• пилешки гърди
• пилешка салата
• салати с пилешки гърди