13 
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Просто ястие
- Енергийна стойност
75kcal
- оценка
-
рецепта
Панирани яйца, приготвени с кисело мляко и ароматен градински чай масло – идеално за вкусна закуска, направена в 15 минути.
Да започнем!
Съставките
0/12 съставки
75
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Смелете чесън и сол в хаванче в паста, смесете с киселото мляко и подправете с червен пипер и сол и черен пипер.
- В голям тиган кипнете вода с винен оцет, добавете 1 чаена лъжичка сол и дръжте на слаб огън, така че водата леко да заври. Легнете черпак леко с растително масло, едно по едно почивка яйца в него и потопете във вода.

- Когато яйцето хване, внимателно извадете черпака и го спуснете следващо яйце. Варете яйцата за 4 минути. След това извадете яйцата с нарязана лъжица, към цялата стъклена течност.
- Намазваме маслото от пита и изпържваме във фурната.
- Разтопете маслото в тенджера, добавете градински чай, червен пипер и гответе на среден огън за 2 минути.
- Сложете дресинг от кисело мляко върху чинии, сложете върху него панирани яйца, изсипете градински чай и сол. Сервирайте с топло питка. Приятен апетит!
Ключови думи:
- бързо
- диета
- кисело мляко
- правилното хранене
- градински чай
- яйца
