6
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Просто ястие
- Енергийна стойност
102,56kcal
- оценка
5 от 5
-
рецепта
Зеленчукова версия на популярно вкусно мексиканско ястие – бурито, но в тази рецепта, която можете да готвите у дома това ястие не е грам месо, така че може да се направи на всеки, който спазва вегетарианско меню.
Да започнем!
Съставките
0/12 съставки
5 из 5 1 102,56
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
-
Нарежете лука, обелете и нарежете на ситно на малки кубчета. Запържете всички зеленчуци в тиган, след което ги добавете консервирани боб и царевица, пържете храни за още 4 минути.
-
Изсипете 100 мл вода в тигана, добавете сол и подправки. яхния зеленчуци няколко минути.
-
Когато огънят е изключен, добавете нарязана нарязана килантро и смесете всички зеленчуци.
-
Листа от тортила, поставени в микровълновата за 30 секунди. след това извадете ги и ги сложете на масата. Поставете пълнеж на всеки лист и колапс с плик. След бурито, пържете в сух тиган, докато златна кора.
Ключови думи:
- царевица
- мексиканска царевична питка
- боб