Как е по-вкусен цветът?
Фактът, че апетитът зависи от цвета и формата на чинията, далеч не е новините. Изследванията на учени изненадват със своята педантичност. кулинарен новините са пълни със заглавия – какви чинии трябва да ядете отслабнете, какъв цвят обезсърчава апетита и т.н. Избрахме най-много Интересни съвети от цял свят.
Цветът на съдовете при избора 
Най-белият е най-вкусен
Психологическата зависимост от цвета на плочите е доказана повече от веднъж. Бялото се нарича най-апетитният цвят на съдовете, а формата е кръгла. Ако искате да ядете по-малко, сменете чиниите си за цветове, които бият желание да изяде всяка последна троха. Имайте предвид, че с триъгълни или квадратни чинии се хранят по-малко, отколкото с обикновени кръг.
син цвят – “няма апетит.”
Сините ястия значително намаляват апетита. Учените извикаха сини, виолетови нюанси са най-неапетитните.
Използвайте контрасти
Визуалното възприятие играе голяма роля. Ние се храним с очите си. Най- храната в чинията изглежда по-контрастна, толкова по-малко я слагаме. Не слагайте ориз в бяла чиния. На червен или жълт фон дори малка част ще изглежда по-голяма. И ако не е ориз, но ширатаке със зеленчуци? Юфката вече е с ниско съдържание на калории. Вашата загуба на тегло като цяло ще е бърз. 
О, тези номера
Разбира се, повечето от нас изобщо не мислят кои чинията ще пасне на неговата част. Модни ястия, изтънченост сервиране – всичко това е прекрасно. Основното е да го направите вкусно! Но …
Намаляването на порция от 120 калории дневно води до загуба половин килограм тегло. Ако вярвате на експертите, тогава отслабнете с 5-6 кг за година наистина?
Новини коментатор Елвира Шишкина
