Рецепта за карфиол, запечен с домати и подправки, кимион, куркума, кайенски пипер. Хранителна стойност на една порция: (общо 4) Калории 179, общо мазнини 14 гр., наситени мазнини, протеини 4 g, въглехидрати 13 g, фибри, холестерол, натрий, сахар г. 
Time: 35 мин.Трудност: лесни порции: 4 измервани контейнера се използват в рецептите обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 7 супени лъжици. малки карфиолови съцветия
- 3 домати слива, нарязани на едро
- 1/4 чл. зехтин
- 2 скилидки чесън, котлет
- 1,5 ч.л. семе от римски кимион (кимион)
- 1/4 ч.л. куркума
- Щипка лют червен пипер
- 1/2 ч.л. сол
- Прясно смлян пипер
- Сок 1 лимон
- Нарязан килантро
Рецепти с подобни съставки: карфиол, домати слива, чесън, кимион, куркума, смлян кайенски пипер, лимонов сок, килантро
Приготвяне на рецепта:
- Загрейте фурната до 250 ° C. Смесете карфиола и домати със зехтин, разбъркайте с чесън, семена от римска кимия, куркума, кайенски пипер, сол и смлян пипер на вкус. Да изложим смес върху лист за печене. Поставете във фурна и печете приблизително 20-25 минути Поръсете с лимонов сок и поръсете с цилантро.
