Здравословна салата с варено пиле

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 76,4kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  35 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  76,4kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Една вкусна нискокалорична салата е добра и за пресни зеленчуци и варено постно пилешко месо. Нежна и лека салата е напълно възможна гответе като пълноценна храна за вечеря у дома.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Пекин зеле – 250гр
• Твърдо сирене – 40гр
• Яйце – 1бр
• Стрък целина – 100гр
• Пилешко филе – 200гр
• Магданоз / магданоз / копър на вкус
• нискомаслено кисело мляко или зехтин – за зареждане с гориво

5 из 5 1 35 мин35 мин 76,4

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете пилешкото филе в подсолена вода до омекване, охладете и нарязани на кубчета.
2. Сварете яйцата и настържете.
3. Нарязваме ситно целината и китайското зеле, зелените котлет, настържете сиренето на едро ренде.
4. Смесете в дълбока купа всички съставки, сол, подправете нискомаслено кисело мляко или зехтин.

Ключови думи:

• диетичен
• зеленчукова салата
• здравословна салата
• проста салата
• пилешка салата