Зеленчукова салата от киноа и фета

1

Предлагам да се готви здравословно, витаминно и вкусно у дома. зеленчукова салата с киноа и сирене фета. Съветвам ви да направите това ястие с с кайсиеви ядки.

Да започнем!

Съставките

0/16 съставки

132.52

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

  1. Ние ще подготвим всички необходими продукти предварително.
  2. Нарежете червения лук и го сложете в купа.
  3. Нарязваме ситно чесъна и добавяме към лука.
  4. Добавете топла киноа и разбъркайте.
  5. В купа комбинирайте нарязан чери домат и репичка.
  6. Част от краставицата се нарязва на тънки ивици, а част от краставицата се нарязва на триъгълници.
  7. Добавете краставицата в триъгълници към черешата и репички.
  8. Нарежете гроздето и добавете към зеленчуците.
  9. Измийте спанака и добавете в купата към зеленчуците.
  10. Нарежете авокадото на пръстени.
  11. Зеленчуците, подправени с малко количество лимонов сок и зехтин, добавете нарязаните кайсиеви семки и разбърква.
  12. Добавете киноа с чесън и лук и разбъркайте отново.
  13. Поставете подправената салата в чиния и украсете с пръстени авокадо и ивици краставица, усукани в епруветки.
  14. След това сложете слой от сирене фета и поръсете с олио от тиквени семки.
  15. Поръсете цветя от царевица отгоре.
Ключови думи:
  • зеленчукова салата
  • ПП салата
  • салата фета

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: