Зеленчукова салата с авокадо: видео рецепта

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 98,3kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  98,3kcal

• оценка

• рецепта

Тази салата е чудесен вариант за готвене у дома. вкусна и здравословна вечеря, много вкусна и лека. Особено той трябва да се хареса на тези, които обичат авокадото. Във връзка с вкусът на краставица, черен пипер и домати не се губи, но напротив, придобива нещо ново.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Бяло зеле -250 гр
• Домат -2 бр
• Краставица -2 бр. (300 гр.)
• Лук-1 бр (малък)
• Червен пипер -1 бр
• Авокадо -1 бр. (~ 160 гр.)
• Магданоз -20 гр
• Растително масло -2 с.л.
• Сол и черен пипер на вкус
• Слънчогледови семки – 25 гр. (~ 2 с. Л.)

20 мин20 мин 98,3

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете зеле, краставица, домат, червен пипер и добавете към купа за салата
2. Обелете и нарежете авокадото и нарежете, добавете към салата.
3. Нарежете лука, добавете към салатата, добавете магданоз. Сол, черен пипер. Напълнете салатата с олио и добавете семената, разбъркайте добре. ⠀ Приятен апетит!

Ключови думи:

• бързо
• възхитителен
• полезен
• нн
• салата