Зеленчукова салата с боб и зелен г рах

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 105.98kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  105.98kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна зеленчукова салата с боб и зелен грах лесно гответе у дома според моята рецепта. Тази богата салата може да се направи както за нормално хранене, така и за празнична трапеза или събирания с приятели.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• боб – 150 g
• консервирана царевица и зелен грах – 150 г
• маруля – 1 китка
• Български червен пипер – 1 бр.
• бял сусам – 1 ч.л.
• зехтин – 4 супени лъжици.
• подправки на вкус
• зелени на вкус

45 мин45 мин 105.98

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете боба, докато се свари и изцедете водата, охладете.
2. Моят пипер, чист от опашката, преградите и семена, нарязани на малки кубчета.
3. В купа за салата смесете зелен грах, царевица, боб и черен пипер.
4. Измийте зелените, подсушете и нарежете на ситно, след това добавете към салата.
5. Добавете любимите си подправки по ваш вкус. Подправете със зехтин и разбъркайте.
6. Поставете листа от маруля в чиния, а маруля отгоре. Поръсете със сусамово семе и сервирайте!

Ключови думи:

• бекон с боб
• салата от боб
• царевична салата
• обилна салата