Тази рецепта за здравословна, лека плодова напитка използва бадемово мляко без захар, комбинирано с прясно плодове и плодове. Богат на витамини готино пюре може гответе в блендер само за няколко минути. Споделете с приятели: 
Време: 5 минути Трудност: лесни порции: 2 В рецептите се използват съдове за измерване с обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (Арт.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 1/2 средно голям банан, обелен и едър кълцано
- 1/4 чл. замразени боровинки
- 1/4 чл. замразени ягоди
- 1/4 чл. нарязано прясно манго
- 2 с.л. охладено неподсладено бадемово мляко ванилия
Рецепти с подобни съставки: банани, боровинки, ягоди, манго, бадемово мляко
Приготвяне на рецепта:
- В блендер сложете резенчета банан, боровинки, ягоди и манго, изсипете бадемово мляко. Смесете за около 30 секунди. преди да комбинирате съставките. Сервирайте в охладени чаши с сламка.
