Acai плодове са плодовете на палма, растяща в Централна и Южна Америка, важен хранителен източник за местните индианци. Те са богати витамини, антиоксиданти и незаменими мастни киселини. Картофено пюре Acai Бери правят отличен чифт банан в освежаващ вкус нискокалоричен, въглехидрат и мазнини сорбет. Тъй като самите банани са много сладки, няма да ви се налага добавете рафинирана захар към десерта. Само лъжица клен сиропът ще добави дълбочина на вкуса. Този сорбет не е необходимо да се замразява производител на сладолед или във фризера, докато се бие Блендерът вече е направен от замразени плодове. Хранителна стойност на една порция: (общо 4) Калории 120, обща мазнина 5 g, наситени мазнини g, протеин 1 например, въглехидрати 17 g, фибри, холестерол mg, натриев mg, захар г. 
Time: 8 час. 10 минути Трудност: лесни порции: 4 измервани контейнера се използват в рецептите обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.
Съставки на рецептата:
- 2 узрели средни банана, обелени
- 2 торби по 100 g. замразено пюре от Acai без захар
- 1 супена лъжица. л. нерафинирано кокосово масло
- 1 супена лъжица. л. кленов сироп
Рецепти с подобни съставки: банани, Acai плодове, кокос масло, кленов сироп
Приготвяне на рецепта:
- Нарежете всеки банан на 6 парчета и замразете, за да ги направите твърда, за предпочитане през нощта.
- Без да изваждате пюрето Acai от торбата, го натрошете на по-малки част. Смелете замразените филийки в хранителен комбайн до получаване на киша маса. Добавете замразените филийки банан, кокосово масло и кленов сироп и започнете да разбивате (кухня комбайнът може да се разклати в самото начало). Както ще са бананите смесете с асаи, сместа ще изглежда ронлива, а след това лепкава и в крайна сметка стават еднообразни и леко снежни, като сорбет. Периодично спирайте хранителния преработвател, за да се бракувате смесете от стените на купата и разбийте бучките. Сервирайте веднага сорбета или го поставете в контейнер и замразете до готовност хранят.
