5
- 7
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Просто ястие
- Енергийна стойност
53.18kcal
- оценка
-
Рецепт
Тиквата е невероятно полезно растение от семейството Тиквови. На първо място, тиквата се използва в диетична храна. като допълващи храни за кърмачета. Поради съдържанието на желязо, можете кажете, че тиквените ястия имат способността да развеселят и се използват за борба с депресията и депресията. Предлагам да се приготви у дома микровълнова задушена тиква с ябълки и банан. Отделно самата тиква има прост вкус. Благодарение на комбинацията с други плодове, този вкус може да се направи много привлекателна.
Да започнем!
Съставките
0/4 съставки
53.18
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Подгответе продуктите:
- Измийте, обелете и нарежете тиквата, ябълката, банана.
- Изсипете съдържанието на половин чаша преварена вода.
- Изпратете чинията със съдържанието в микровълновата за 7 минути.
- След 7 минути извадете чиния със съдържанието и вземете такава маса.
- Започваме работа с пасатор, слагаме цялото съдържание пластмасови контейнери и смилайте масата до състояние на картофено пюре.
- Картофеното пюре е готово. Приятен апетит!
Ключови думи:
- допълващи храни