Манго-кисело мляко с пюре с бял ром – подробна рецепта Готвене 18 + Прекомерният алкохол вреди на вашето Здраве! Time: 20 мин.Трудност: лесно Количество: 4 Smoothies вместимост: 1 чаша (с. л. ) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаши (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чайна лъжица (с.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 2 обелени и нарязани узрели манджи обелени и корени
- 2 с.л. натурално кисело мляко
- 1/2 с.л. манго нектар
- 1/2 с.л. бял ром
- Ледена троха
- 2 – 4 супени лъжици. л. захарен сироп (в зависимост от сладостта манго)
Рецепти с подобни съставки: манго, кисело мляко, сироп, ром
Приготвяне на рецепта:
- В блендер смесете манго, кисело мляко, нектар, ром, няколко чаши ледени трохи и бийте до гладко и появата на пяна. Подсладете със захарен сироп, ако е необходимо. Изсипете smoothie в 4 чаши и сервирайте.