Черупки със зеленчуци и гъби

6

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 110.01kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  110.01kcal

• оценка

• рецепта

Вкусно домашно предястие, приготвено с италиански сведения, ако искате да направите интересно ястие за празничното масата.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• Моркови – 1 бр.
• Шампионки – 200 gr.
• Карфиол – 1 глава
• Български пипер – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Рукола – 50 gr.
• Сок от половин лимон
• Зехтин
• Гигантски черупки – 400 гр.
• сол
• Млян черен пипер

30 мин30 мин 110.01

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Моята рукола, премахнете твърдите краища на стъблата. В блендер заредете рукола, изсипете лимоновия сок и разбийте до гладкост, добавяне на малко зехтин. Сол и черен пипер.
2. Обелете гъбите, чушките, лука, морковите и нарежете приблизително в равни парчета. Сортираме зелето в съцветия.
3. Гответе черупки 2 минути по-малко от указаното на опаковката и преместете в студена вода.
4. В тиган, където се готви паста, сложете гъби и зеленчуци, гответе за 7 минути.
5. Хвърлете зеленчуците в гевгир и пълнете черупките.
6. Загрейте фурната до 180 градуса. Слагаме черупки лист хартия за печене, покрита с хартия за печене, залейте със сос от рукола и изпратете във фурната за 5 минути. Приятен апетит!