Десертен облак: видео рецепта

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 40kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  40kcal

• оценка

• рецепта

Вкусен десерт без вреда на фигурата, деликатен, вкусен и въздух.

За 1 бееш само 1,2 kcal!

Това е рай за тези, които са на диета .

Да започнем!

Съставките

0/3 съставки

• Протеин -2 бр
• Сахзам на вкус
• Ванилин-1,5 гр

1 ч1 ч 40

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Разбийте белтъците до върховете, добавете подсладител и ванилин.
2. Сложете в сладкарска торбичка или торбичка и оформете меренге.
3. Печете 1-1,5 часа на 100 градуса.

Ключови думи:

• възхитителен
• диета
• у дома
• нн
• правилното хранене