Дорадо със зеленчуци

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 58kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  58kcal

• оценка

• рецепта

Страхотна рецепта за приготвяне на вкусна домашна риба зеленчуци и печени на фурна. Рибата е сочна и търг.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Дорада – 2 бр.
• Сладък пипер – 2бр.
• Лук – 1 бр.
• Джинджифил – 3 cm
• Чери Домати – 5бр.

1 ч1 ч 58

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете чушката на ивици, доматите – на филийки, лука – половин пръстени, джинджифил – тънки плочи.
2. Запържете зеленчуците в тиган със зехтин за 5 минути. Сол, черен пипер.
3. Рибата е добре да се почиства. Настържете с черен пипер и сол. Неща за корема зеленчуци.
4. Загрейте фурната до 180 ° C. Поставете рибата върху лист за печене, под хрилете слагат малък домат.
5. Печете във фурната за половин час.