Извари мъфини с кокос и сушени сливи

4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 140.22kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  140.22kcal

• оценка

• рецепта

Искате да зарадвате себе си с нещо сладко и вкусно, но вие започнахте яжте и решите да отслабнете? Не се отчайвайте и седнете строга диета! С правилното хранене можете да готвите у дома вкусни и здравословни кокосови мъфини и сини сливи! Като част от тарталети вместо обикновеното брашно използваме ориз и царевица. Направете тези тарталети за закуска или за ароматен чай!

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• пилешки яйца – 1 бр.
• извара – 200 гр
• царевично брашно – 1 супена лъжица
• оризово брашно – 1 супена лъжица
• кефир – 7 супени лъжици
• кокосови люспи – 15 g
• подсладител – на вкус
• бакпулвер – 1 щипка
• ванилин – на вкус
• сини сливи – 7 бр.

45 мин45 мин 140.22

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. В купа комбинираме всички сухи съставки.
2. Добавете кефир, извара и яйце, разбъркайте до гладкост.
3. Сини сливи нарязани на парчета и добавете към тестото.
4. Напълнете силиконовите формички с тесто и печете на 180 градуса около половин час.

Ключови думи:

• вкусен десерт
• печене на чай
• pp печене
• pp сладкиши
• правилното хранене