Картофено пюре от струйни зърна с магданоз

12

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 23.24kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  23.24kcal

• оценка
  

  5 от 5

• Рецепт

Ако в

Време за готвене

това домашно нискокалорично пюре ще се окаже гъсто тогава направете го с добавена вода.

Да започнем!

Съставките

0/3 съставки

• Зелен боб – 1 чаша
• Сушен магданоз – 1 чаена лъжичка
• Вода – 1/4 чаша

5 из 5 1 20 мин20 мин 23.24

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Добавете боб в двоен котел, поръсете с магданоз и гответе минути 8.
2. След това добавете всичко в блендера, изсипете вода и мелете до желана консистенция.

Ключови думи:

• за деца
• магданоз
• Пюре
• зелен фасул