Касерола със зеленчуци и сирене

3

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 10мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 103kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 10мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  103kcal

• оценка

• рецепта

Ако решите да отслабнете и започнете да се храните правилно. но не знаете как да приготвите вкусен и здравословен обяд, след което поемете обърнете внимание на тази интересна рецепта. Направете вкусна месна къща гювеч със зеленчуци и сирене! Направете го много просто, справете се дори новак. За да отслабнете, вече няма нужда да се изтощавате строги диети, основното е да се поддържа баланс и да се следи количеството изяден и над състава.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• мляно пилешко месо – 350 g
• боб (аспержи) – 200 g
• домати – 1 бр.
• лук (лук) – 1 бр.
• магданоз – 1 китка
• пилешки яйца – 1 бр.
• сирене (твърдо) – 70 g
• подправки на вкус
• кисело мляко – 150 g

1ч 10мин1ч 10мин 103

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Добавете подправки и сол към каймата.
2. Нарежете лука, домата, боба и магданоза.
3. Добавете яйцето, киселото мляко и настърганото сирене. Смесваме всичко.
4. Напълваме силиконовата форма с кайма. Необходимо е предварително предварително загрейте фурната до 180 градуса. Печете за четиридесет до петдесет минути.

Ключови думи:

• вкусна гювеч
• мляно пиле
• месна гювеч