Касерола за тиква с извара

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 2 ч
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 62.93kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  2 ч

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  62.93kcal

• оценка

• рецепта

Искате да разнообразите ежедневната си диета с нещо необичайно? Решихте да отслабнете и да започнете да се храните правилно? След това пригответе у дома вкусна тенджера за тиква с извара! Този диетичен обяд е направен от обикновени, достъпни храни. Касеролата може да се сервира като редовно хранене, както и празнична трапеза.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• тиквички – 2 бр.
• лук – 1 бр.
• сирене (твърдо) – 150 g
• яйчен жълтък – 3 бр.
• кисело мляко – 250 с.л.
• пълнозърнесто брашно – 3 супени лъжици
• сода – 1 ч.л.
• черен пипер на вкус
• извара – 200 гр
• копър – 1 китка
• чесън на вкус

2 ч2 ч 62.93

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Разтрийте тиква, сол и оставете на мира за половин час. сливам излишна течност.
2. Нарежете лука на малко кубче. Настържете сиренето, добавете към тиквичките.
3. Добавете черен пипер, брашно и сода. Добавете три жълтъка и три супени лъжици. кисело мляко. Смесете всичко до гладкост.
4. Сложете половината от масата във форма, подравнете и изпечете двадесет минути на 180 градуса.
5. Смесете извара, настърган чесън, нарязан копър, кисело мляко.
6. Изваждаме формата и разпределяме пълнежа, разпределен отгоре останалата маса тиквички. Сложете във фурната за още една час.

Ключови думи:

• тиквички
• тиквички с извара
• гювеч за тиква
• извара касерола