Каша с просо пълнени домати

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 106.06kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  106.06kcal

• оценка

• рецепта

Просоната каша може да служи не само като гарнитура. Тя е може да бъде и вкусно основно ястие, което може да се готви у дома за обяд или вечеря.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Домати – 8 бр.
• Просо круши – 200 g
• Пилешко филе – 300 гр
• магданоз
• Зехтин – 2 супени лъжици. л.
• сол
• пипер

45 мин45 мин 106.06

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Пилешкото филе нарежете на малки парченца и го запържете вътре средно голяма тенджера в зехтин.

2. В тигана трябва да добавите необходимото количество просо каша, сол, залейте всичко с вода и гответе до пълното сваряване на зърнените култури. Оставете тигана настрана за 10-15 минути със затворен капак.

3. По това време отрежете горната част на домата и извади месото му. Тази процедура трябва да се извърши внимателно, така че Не увреждайте стените на зеленчука.

4. Смесете просоната каша с нарязан магданоз и други неща получена маса от домати.

5. Поставете пълнените домати върху лист за печене и поставете върху няколко минути в добре загрята фурна.

Ключови думи:

• домати
• просо каша