Кефир суфле

14

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 98.83kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  98.83kcal

• оценка

• рецепта

Ако искате да отслабнете, не бързайте да се изтощавате силно диети, просто прегледайте вашата диета, коригирайте и постепенно преминавайте към правилното хранене. И за да не мисля това PP е нещо напълно безвкусно, разгледайте тази рецепта вкусно кефирно суфле! Направете суфле у дома и то ще стане чест гост във вашата кухня. Можете да го направите без много кавга!

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• пилешки яйца – 2 бр.
• кефир – 230 g
• царевично нишесте – 20 g
• подсладител – на вкус
• ванилин – на вкус

1 ч1 ч 98.83

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Комбинираме нишесте, кефир, ванилин и жълтъци.
2. Разбийте белите с подсладител до здрава пяна.
3. Протеините се въвеждат внимателно в тестото.
4. Разпределяме тестото в керамични форми. Изпращаме суфлето до предварително загрята фурна до 180 градуса за тридесет минути. След това фурната изключете и оставете суфлето в него за още двадесет до тридесет минути, Никога не отваряйте вратата по това време.

Ключови думи:

• вкусно суфле
• pp суфле
• суфле