4
-
Време за готвене
Contents [hide]
- Трудност с рецепта
Обикновено ястие
- Енергийна стойност
24kcal
- оценка
5 от 5
-
рецепта
Е, могат да се приготвят много нискокалорични вкусни кнедли е у дома! Мнозина са свикнали да виждат лещата като гарнитура към месни или рибни ястия, но можете да го направите чудесно пълнене за кнедли.
Да започнем!
Съставките
0/10 съставки
5 из 5 1 24
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
-
Сварете лещата със сол. Кога тя ще стане мека, тя трябва да се пюрира в блендер.
-
Тесто за готвене. В купа смесете 2 яйца, брашно, вода и сол. Омесете всички съставки за няколко минути, докато стане няма да спрете да се придържате към ръцете си.
-
Лукът и чесънът, нарязан на малки кубчета и запържете нататък тиган в масло с добавена сол и подправки. Когато тези два продукта ще бъдат готови, хвърлят лещата в тигана и един яйцето. Разбъркайте всичко старателно.
-
Разточете тестото и изрежете кръгчета с чаша. За всеки кръг сложете лъжица пълнеж от леща. Сляпи кнедли.
-
Гответе полуфабрикатите за 5 минути, след което преминете към тавичка за печене, сложете отгоре масло и ги изпратете във фурната за 10 минути.
Ключови думи:
- кнедли
- леща