Лаваш руло с копър

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 181.04kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  181.04kcal

• оценка

• рецепта

Искате да отслабнете и да започнете да се храните правилно? Не знам какво можеш да се готви у дома вкусно и здравословно? След това се заемете обърнете внимание на тази рецепта и опитайте да направите вкусна ролка с пита питка с копър! Не е необходимо да се спазвате строги диети, диетична храна може да е много вкусно! Вижте сами!

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• пита (тънка) – 1 бр.
• пилешки яйца – 4 бр.
• извара – 200 гр
• моцарела – 70 g
• копър – 1 китка
• чесън (сушен) – на вкус
• подправки (любими) – на вкус
• семена от сусам – 1 ч.л.

15 мин15 мин 181.04

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Твърдо сварете две яйца.
2. Комбинирайте едно сурово яйце, подправки, извара и сушен чесън.
3. Моцарела с решетка за яйца
4. Смелете копъра и добавете към изварата. Разбъркайте.
5. Разпределете масата равномерно върху лаваша.
6. Обръщаме го на руло, намазваме рулото с яйце. Поръсете отгоре сусамови семена. Печете за двадесет до тридесет минути на 180 градуса.

Ключови думи:

• вкусно ястие
• Диетично ястие
• обяд
• нн
• правилното хранене
• обилна храна