Манго Ласи (напитка от индийско кисело мляко) – подробна рецепта Хранителна стойност на една порция: (4 общо) Калории 140, общо, напр., наситени съставки, протеини 4,5 g, въглехидрати 33 g, фибри, холестерол mg, натрий mg, захар g. Сподели с друзьями: Time: 10мин. Трудност: лесно Порции: 4 Рецептите използват размер вместимост: 1 чаша (с. л. ) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаши (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чайна лъжица (с.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 2 узрели, сладки манджи
- 1,5 с.л. натурално безмаслено кисело мляко
- 2 с.л. л. мед
- 2 с.л. лед (съдържание на една ледена форма)
Рецепти с подобни съставки: манго, кисело мляко, мед
Приготвяне на рецепта:
- Обелете мангото и нарежете на кубчета. Пюрето в блендер. Добавете останалите съставки и разбийте, докато ледът се обърне. троха и напитката няма да започне да се пени. Сервирайте високо чаши, като по желание добавите още лед.