Мексикански омлет с царевица

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 189.63kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  25 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  189.63kcal

• оценка

• рецепта

Предлагаме ви да разнообразите закуските, като приготвите омлет у дома на мексикански. Много удовлетворяващо и вкусно!

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• Яйце – 2 бр.
• Консервирана царевица – 0,5 консерви
• Масло – 30 gr
• Чили пипер на вкус
• Сол – щипка
• зелен лук

25 мин25 мин 189.63

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсипете желаното количество царевица в купа. Добавете към него лют пипер и разбъркайте всичко.
2. Отделете белтъците от жълтъците. Катерици с щипка сол, разбийте вътре силна пяна и също разбъркайте жълтъците с размах.
3. На порции въведете белтъците в жълтъците, като разбърквате с лъжица.
4. В топлоустойчива форма или тиган разтопете кремообразния олио.Смесете царевицата с яйцата и сложете всичко във форма.
5. Сложете формата във фурната за 15 минути (170 градуса).
6. По това време трябва да измиете и подсушите зеления лук, нарязайте това.
7. Поставете готовия омлет върху чиния и го поръсете с лъч.

Ключови думи:

• царевица
• омлет