Здравословна, богата на протеини диета, която не съдържа млечни продукти. Мусът се приготвя на базата на мека соя извара тофу с добавяне на фъстъчено масло. Само една трета от чаша фъстъченото масло ще напълни десерта с невероятния му вкус, така че дори не чувствате тофу. Разбийте съставките със захарта пудра в блендер, охладете муса и сервирайте в елегантни чаши или чаши с лъжица вкусен вискозен крем от ружа, поръсен фъстъци и шоколад Хранителна стойност на порция: (общо 4) Калории 258, обща мазнина 12 g., Наситени мазнини g., Протеини 10 g., въглехидрати 31 g., фибри g., холестерол mg., натриев mg., захар g. 
Time: 15 мин. Трудност: Лесно Поръчки: 4
Рецептата на:
Разбийте 350 гр. В блендер. меко тофу и 1/3 с.л. фъстък пасти с ниско съдържание на мазнини и пудра, докато хомогенна маса. Подредете в чаши, покрийте с полиетилен филм и се поставя в хладилника, докато масата замръзне, поне за 30 минути. Поръсете с ружа крем преди сервиране. нарязани фъстъци и / или шоколад. Рецепти с подобни Състав: тофу, фъстъчено масло, захарна захар, крем от зефир, Фъстъци, шоколад
