Нарязано пилешко филе във фурната: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 10мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 139.61kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 10мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  139.61kcal

• оценка

• рецепта

Котлети от пилешко филе са не само вкусни, но и полезен. Без брашно, хляб или панировка готвене домашни котлети. С минимално количество масло (само за смазване на формата) обикновено не можете да добавяте масло. По форма Поставям 9 котлета, още 4 задуших.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• Пилешко филе – 2 бр.
• Яйце – 1 бр.
• Лук – 0,5 бр.
• Чесън – 1 скилидка
• Сол на вкус
• Смес от 3 чушки на вкус
• Зелени на вкус

1ч 10мин1ч 10мин 139.61

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте пилешкото филе и нарежете на ситно.
2. Обелете и нарежете на ситно лука.
3. Начукайте чесъна на ситно.
4. Смесете каймата, яйцето, лука, чесъна.
5. Добавете подправки и сол на вкус, добавете зелени.
6. Оформяме котлети и слагаме върху намаслена оформят.
7. Пече се във предварително загрята на 220 градуса фурна за около 30-40 минути.

Ключови думи:

• бургери
• пилешки котлети
• обяд
• Nosh
• стр. котлети
• нарязани кюфтета