Несладки мъфини за закуска: видео рецепта

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 201kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  201kcal

• оценка

• рецепта

Несладките кифли за закуска ще ви заредят с енергия в началото на деня. Те се състоят от нежен омлет, варени колбаси, със сирене ароматизиран и допълнен за пикантност и аромат от домат, билки и подправки. Е, вкусна закуска

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• варен наденица – 150 gr.
• сирене – 100 gr.
• яйца (категория С2) – 4 бр.
• домат – 1/2 бр.
• мляко – 3 супени лъжици.
• червен пипер – 1/2 ч.л.
• сол – на вкус зелен лук – 20 gr.
• копър – 5 gr.
• слънчогледово масло – 1 супена лъжица.

30 мин30 мин 201

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Първо нарежете наденицата и доматите на малки кубчета, сиренето настържете на едро ренде, накълцайте зеления лук и копъра. гънка всички приготвени съставки в купа.
2. Към тях добавете яйца (ако имате яйца С0 или С1, то 3 са достатъчни бр.), мляко, сол, червен пипер, брашно. Разбъркайте добре.
3. Намажете тавата за мъфини със слънчогледово масло.
4. Оформете “тестото” в клетките на формата.
5. Поставете формата в предварително загрята фурна до 200 ° при 20 минути. За да извадите мъфините от форма, вървете по ръба с нож и внимателно ги извадете. Яжте веднага. Приятен апетит и бъдете здрави.

Ключови думи:

• закуска
• кифли за закуска
• наденица
• кифли
• не сладки кифли за закуска
• не сладки кифли
• омлет във фурната
• яйца