Омлет суфле

2

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 199,9kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  25 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  199,9kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Ефирно и вкусно суфле с омлет ще работи безупречно, ако гответе го у дома на фурна.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Яйца – 3 бр.
• Заквасена сметана – 2 супени лъжици
• сол
• пипер
• Зехтин – 15 мл

5 из 5 2 25 мин25 мин 199,9

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. В суровите пилешки яйцата отделете жълтъците от белтъците и разбийте жълтъците.
2. Към разбитите жълтъци слагаме заквасена сметана, сол и черен пипер. добре разбъркайте, за това е по-препоръчително да използвате миксер.
3. Добавяме малко сол към белтъците и ги разбиваме до голяма пяна.
4. Добавете пенести протеини към смес от яйчни жълтъци. всички разбърква.
5. Нанесете растително масло в равен слой върху съда за печене, изсипете яйчената смес в нея.
6. Загрейте фурната до 180 градуса и поставете формата там яйчена смес за 10-12 минути.

Ключови думи:

• закуска
• за закуска
• омлет
• суфле
• яйца