Ориз с пиле и зеленчуци: видео рецепта

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 109,95kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 40мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  109,95kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна и здравословна вечеря, приготвена у дома от ориз и пилешко месо. филе със запечени зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/14 съставки

• Ориз 230гр
• Крем 10% 200мл
• Вода или бульон 500мл
• Пилешко филе 800гр
• Сирене 50гр
• Зелен грах 200гр
• Български пипер 1бр
• Домат 3бр
• Червен лук 1бр
• Мащерка 3
• 3 скилидки чесън
• Сол на вкус
• Пипер на вкус
• Растително масло 4 супени лъжици

1ч 40мин1ч 40мин 109,95

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете пипер на едри ленти, домати и едър лук филийки. Сгънете в тава за печене.
2. Поръсете с чесън, мащерка, черен пипер и сол. За поливане растително масло.
3. Печете във фурната на 200 ° 20 минути под фолиото и 15 минути без фолио. Сочно зеленчуково гарнитура е готово.
4. Изсипете ориз в тавата за печене.
5. Добавете граха.
6. Сол и черен пипер.
7. Изсипете сметана и вода.
8. Сложете пилешкото месо.
9. Печете във фурната на 175 ° под фолио за 60 минути.
10. Поръсете със сирене и печете без фолио за още 15 минути.

Ключови думи:

• гърди
• пиле
• зеленчуци
• ориз
• филе