4
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Средно ястие
- Енергийна стойност
132,9kcal
- оценка
5 от 5
-
рецепта
Доста интересна рецепта за приготвяне на каша от елда у дома с риба в керамични саксии. Комбинацията от тези два продукта е отличен оригинален вкус на ястието, което, в допълнение, можете също използвайте като диета.
Да започнем!
Съставките
0/11 съставки
5 из 5 1 132,9
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Елда зърнени храни за приготвяне на каша. За да направят това, те трябва изсипете гореща вода, сол, покрийте и сложете огънят. След 3 минути добавете масло и да се смеси.
- Почистете, измийте и нарежете рибата на парчета. Сол и черен пипер. Оваляйте парчета в брашно.
- Изсипете растително масло в тиган и запържете в него риба и двете страни.
- Поставете елдата в саксиите и след това палтото.
- Направете соса. За да направите това, сложете заквасена сметана в тенджера и доведете го до кипене.
- Загрейте добре сухия тиган и запържете брашното върху него. Тя е трябва да придобие крем цвят. Добавете маслото към брашното и бъркайте бързо.
- Разбъркайте с гореща заквасена сметана и сол вкус. Изсипете получения сос с каша от палто. поръсете с настърган кашкавал.
- Сложете съдовете във фурната, загрята до 220 градуса. когато златна кора се образува отгоре, извадете саксиите и поръсете Зелените.
Ключови думи:
- Блюдо със саксия
- елда круши
- вид камбала
- риба
- сос